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자전거를 타고 싶달까요~~
꼭!
요즘 길거리에서 비싼자전거를
타고 다니는 사람이…
정말 많아진 것 같군요.

멋진 자전거가 정말로 많군요.
그만큼 가격이 높겠죠?

제 자신도 언젠가…
꼭 타보고 싶답니다.
하하~~

반드시 멋지고 멋진 로드를 타고 난 다음
힘들 거리도,
편한 거리도~
모두 힘들게 올라가고 쭉쭉
내려가고 달려보면서
진짜로 멋진 땀을 흘리고 싶습니다^^


푸른 대지를 바라보면서
차만큼 슝슝~ 빠
르게 달려보는
시원한 바람을…
가르며…
아! 제가 진짜로 슝슝~
달리는 중이구나
그런…
상쾌한 기분이 들게 말이죠…

그렇게 생각하니까
정~말
당장에라도 자전거를
사서 타보고 싶네요^^

하지만 가격이 진짜로 비싸가지고
역시 현실은 잔인하고 안습이었습니다.

언젠가는 자전거를 타고 난 후
바람과 풍경과 같이하는
멋진 꿈을 현실로 실현
시키고… 싶어요~~ 해
낼 거랍니다.

아자! 그 전에 밑에 있는
자전거도 정말 열심히 타야겠네요.

 싱싱한 암컷 꽃게를 골라내는 노하우와 간장게장 만들기.

난 간장게장을 무지 좋아하네요.
집에 혼자 산다해도 꼭 담가 먹~을 거라는
강한 의지를 갖~고 독립한 사람이죠.
한국인은 김치라고 생각했지만 아니에요.
간장게장이지요.

마치 치킨같은 감정 신성한 느낌이라고요~
처음엔 많이 망치고 맛도 이상했는데
요즈음은 간장게장의 고수가 다 되었답니다.
그래서! 오늘은 간장게장 만드는 방법을 말씀드려요~

우선 중요한 건 싱싱한 암컷 꽃게를 사용하는 거에요.
그러면은 맛이 있게 간장게장을 담글 수 있네요.
간장게장 만드는 법은 우선
싱싱한 암컷 꽃게로부터 시작이죠!

꽃게를 들었을 때 중량감이 느껴지거나
배에 알이 붙어있는 것을 해주세요.
그리~고 손으로 발을 눌러보았을 때 탄력있고
탱탱하고 뻣뻣한 걸 골라주심 됩니다.

아! 등이 딱딱하고 좌우 끝이 뾰족하게 나와 있는…
부분이 여물고
분홍색인 걸 골라주면 싱싱한 꽃게!
역시 분홍색은 싱싱함의 상징인가?


하하. 이건 다른 소리고 이제는 간장게장 만드는 방법!
게를 깨끗이 씻은 후 뾰족한 부분은 잘 잘라줍니다.
그리~고 진간장 한 컵과 조선간장 한 컵,
그리고 물을 반을 부은 후에
필요에 따라 양파를 넣어주시면 좋습니다아~

그리~고 게를 양념에 잘 넣은 후
하루 내내 무거운 것으로 눌러줍니다.
그리~고 하루가 지나면 간장을 따라내고 팔팔 끓이는 겁니다.
백포도주랑 설탕을 넣으면 비린내도 줄고
짜지도 않아지니 이거 참고해주세요.

그리~고 간장이 끓게되면 불을 끈후 뜨거울 때 마늘,
생강 실고추채 2큰술을 넣은다음 식혀요.
식힌 간장을 게에 붓고 이것~~을 2~3일 후에 한번,
또 한 번 반복을 합니다.
그러면은 맛있는 간장게장이 만들어질 거여요.

오래오래 두고 먹으려면 간장에서 게를
건져서 비닐봉지에 넣은다음 얼린 후
국물은 냉장했다가 먹기 앞서 게를
꺼낸다음 부어 먹으면 좋답니다.

맛이 있는 간장게장 만드는 요령이라면서 무진장 평범했죠?
원래 평범한 게 정말 맛깔나는 거에요.

 
아이들과 함께 좋은 날을 즐겼어요

아! 오늘 차 안에 있는데
바깥에서 아이들이 막 떠들었답니다.

목소리는 잘 들리지 않았지만
한가지 확~실한건 엄~청 즐겁게
이야기를 열심히 하고 있더라고요.
그래서

그냥 차 안에 앉아서 구경하는데..
갑~자기 즐겁고 신나게 춤도 추더군요.

엄청나게 귀여웠죠. 둘이서 막
이게 아니야… 하며 또다시 춤을 추고
막 잼나게 놀고있었습니다 ^ㅁ^

그것을 엄마미소 지으며 보는 저도 참 나쁜거지만

그래도…
귀여워서… 계속
보게 되었죠.
그렇게… 한참동안
지켜보니까 역시나 어디로 갔땁니다.

조금 아쉬웠죠.
그리고 나는
다시 운전을 준비했습니다.
덕분에 약속시간에 조금 늦었어요.

하지만 이런…
귀여운~ 걸 그냥
지나치기엔 진짜 아쉬워가지고
그냥 지각으로 있을겁니다. ^^

엄청나게 정화하고 길을 떠났지요.
운전이.. 조금… 가볍더라고요.

그런 진짜 좋은 상황을 봐가지고 그런가?
^ㅁ^ 진짜로 아이들이 귀여웠어요~~
후후. 그렇게 저는 그 이야기를
만나는 사람들에게..
모두 다 한 것 같네요.

귀에 진짜 딱지 앉겠다며 그만~하라며
정말 얼마나 귀여운지 꼭 보여달라고 하더라고요.
정말 보여주고 싶음… 보여주고 싶답니다.

금방이라도 비가 내릴 것처럼 흐린 하루였네요.
요런 날은 어떻~게 컨디션 조절하시나요.
전 분위기 있는 커피숍에 가서 커피를 마시거나 독서를 하지요.

혼자서 있다 보면 누가 말을 시키지 않으니까
이 생각 저 생각 하면서
편하게 있을 수 있구요. 곁에 사람들이 있으니
고독하지도 않아요.
예상외로 커피숍에서 혼자 커피 먹는
재미같은게 쏠쏠 하네요.

임신부의 건강 관리는 이렇게 하는겁니다!
내 동생이 임신을 하였습니다.
첫 임신이라 매우 조심하는거에요.
그래서~ 저도 몰래 예민해졌어요.

솔직히 말하면 첫 조카라 저도 두근두근하기도 하죠.
그래서~ 제가 주워들은 이것저것
임신부의 건강 관리 노하우를
여기서 말할까 합니다.

임신을 한다면 많이 먹는데 사실은
그렇게 먹는다면 안 되고요.
제대로 먹어야 한답니다.

특히나 철분을 많이 섭취하는데 임신 4개월까지는
크게 신경을 쓰지 않아도 된다 들었습니다.

어, 오히려 먹으면 소화가 잘
안된다던가 구토를 하니
조심하라고 하더군요.

그리고~ 12주 되는 때부터 살짝씩
운동을 시작하는 것이 좋습니다.
운동을 안 하더라도 임산부의 건강 관리 방책으로
조심히 움직여주기라도 하라고...
아기한테 좋다고 제가 거듭하여
당부를 하~고… 또 하였습니다.

그리고~ 이런거는 당연한 얘기지만 매연은
진짜 조심하라고 당부를 했어요.

아, 진짜로 그건 진짜 아니라고 생각하죠.
그리고~ 미세먼지나 황사도요.

그럴 땐 집에 있는… 것이 제일이라고 말했네요.
임산부의 건강 관리는 이리 하~는 거여요.

친구랑 이야기하는데
즐거운 이야기를 좀 하고… 싶은데
매일….
어두운 이야기를 해요.
진짜 골치가… 아픕니다.

그래도 이렇게 구슬픈 이야길하며
스트레스를 풀어버릴 수 있다는 게
정말로 좋은… 것 같군요.

^_^ 그러면 이야길 계속 하고 싶네용^^
아~ 정말로 힘이든 이야기를
매일 감상해주는 친구가 있어 행복하죠.

웃음은 시끄러운 소리가 아니랍니다 절대!
아이들의 예쁜 웃음 소리가 들려와요.
유치원 선생님의 소리도 같이 들리는데,

하나 둘~ 노래 부르며 아이들 같은
톤으로 말씀하는 소리가
선생님이건 유치원생이건
진짜 사랑스러운 것 같아요.

어찌나 쩌렁쩌렁 올려 퍼지던지,
유치원이 몇 블록 떨어져 있는데도
큰소리로 잘 들립니다.

아이들의 좋은 소리들과
행복해하며 꺄륵거리며 정신없는 소리가 나고
선생님들도 꼬꼬마들과 발맞춰가는 느낌이
이렇게 듣다보니 기쁜 줄 몰랐어요.

옛날이라면 귀찮다고 짜증냈을텐데
지금은 그런 행복한 소리가 정말 좋네요.
역시 유치원생이건 행복해하는 소리가 들리는게
인간 사는 것 같다는게 맞죠?

그 노래에 있지않나요?
아기들이 없다면 노래 소리가 들리지 않는다는거
정말로 맞는 말인 것 같습니다.
귀여운 목소리로 활발하게 음악을 부르는 그 소리가
가끔 이 곳에서 들려옵니다.

정말 아주 좋답니다.
아이들의 웃음소리와 기쁜 소리가
여기까지 느껴지는 것이
너무 좋은 것 같습니다.