홍차의 효과 쉽게 하기!

홍차의 효과 쉽게 하기!

 

 

휴식을 취하고 싶은 날들이 정말로 많습니다.
하루하루가 휴식을 취하고 싶은 그런 연속이에요.
나는 그러한 날에는 컴퓨터를 하거나 수다에 온몸을 던져
이러하고저러한 이야기들을 들어가면서 나에게 착한 얘기를 들어보고는 합니다.
단 하나의 지식을 얻어내기 위해서라도
쬐끔 저의 헌신을 하는 것이고 그런 느낌입니다.
멋진 지식을 들어보는 것만큼 착한 건 없답니다.

홍차의 효과 쉽게 하기!
전 홍차를 되게 좋아합니다.
최근에는 홍차가 일반화되어서 많이 마시기도 하죠?
그러면 홍차에 대한 얘기 몇 가지를 해드리죠.
차는 발효에 따라 녹차, 백차, 황차, 청차, 홍차, 흑차로 구분이 되지요.
뭔 뜻인지 아셨죠?

녹차와 홍차가 실제로는 같~은 찻잎으로 만든 것이라는 뜻이에요.
알지못했다면 아마 놀라우실 겁니다~
홍차는 녹차보다 더욱더 발효를 한 차입니다.
똑~같은 찻잎도 어떻~게 끓였는가에 따라 차의 종류가 달라지는 것이죠.
홍차에서도 또한 세밀하게 나눌 수가 있답니다.
저희가 알고있는 홍차가 바~로 스트레이트 티죠.
여러 개의 찻잎을 믹스해서 제조한 것은 블렌디드 티라고 한답니다.
찻잎에 내음을 넣어서 제조한 것은 플레이버 티라고 합니다.

얼그레이, 레몬티, 자스민티 같~은 게 바로 플레이버 티입니다.
와 정말 홍차의 종류수가 엄청 많답니다.
그렇다면 홍차의 효험은 어떠한가 알아볼까요?
홍차엔 비타민, 아미노산 같은 것들이 들어있다고하네요.
미용과 면역력 향상에 정말 좋습니다아~
또한 스트레스 해소까지도 도움이 되지요.
항암효과와 충치 방지 효능도 가지고 있어요.
와우!! 맛도 맛있고 건강에도 너무 좋아요.
아! 물~론 카페인도 들어있으므로 너무 많이 먹게되면 안 돼요!

끝으로는 밀크티 제조하는 방법을 쉽게 알려드릴게요.
저희가족들이 밀크티를 정말이지 좋아합니다.
밀크티는 아주 간단하죠.
홍차를 끓인 뒤에 우유를 알맞게 넣어주시면 된답니다.
저희가족들은 홍차와 우유 비율을 1:1로 하죠. 취향에 따라서 우유를 넣어주세요.
이상으로 홍차에 있어서 여러가지 지식 알려드렸습니다~!
전부 다 저와 더불어 맛나는 홍차 즐겨보아요^^