쑥의 효능 알고 먹으면 좋아요!!

쑥의 효능 알고 먹으면 좋아요!!

 

밤하늘에 빛나는 별처럼 반짝거리는 멋진 글을 쓰고 싶어요.
영감이 떠오르지 않을 때에는 가끔 밤하늘을 바라본답니다.
깜깜한 하늘,

그리고 잔잔한 달빛…
그 달빛 옆에서 반짝거리는 쬐만한 별들이 너무도 정겹네요.
그런 상황 하나하나가 제 일상이고 낙입니다.

그 철에 꼭 먹어야 할 게 있습니당.
으음, 뭐 여~러 종류가 있겠지만은

바로바로 쑥을 배제할 수 없네요.
반드시 돈을 지불하고 사지 않아도 되네요.
등산길이나 들판 부근에만 가셔도 쑥이 흔하게 깔려있습니다.

쑥에 대한 효과 중 신체를 따닷하게 해 준다는 건
벌써 많~이 알고들 계시겠지요.
변비와 성인병 방지에 도움이 되는 것은
별로 모르고 계시네요~
쑥에 들어 있는…

베타카로틴은 몸안의 활성 산소를 없애 주어서
노화까지 예방한다고 합니다…

어린아이 성장발달에도 효과가 있다고 하니 쑥이란 것은
양파처럼 까면 깔수록 또 다른 모습같은게 나오는 것 같아요.
저역시도 부지런히 쑥 채취하러 가네요.
열심~히 먹~고

아름다워진 다음에 다시 또 포스팅 올릴게요.