알고가요! 탈모 예방법 ~

알고가요! 탈모 예방법 ~

 

 

보통 선인들을 닮으려고 많이 하잖나요?
그리고 책에서 나온 얘기대로 살아간다면 대단해지는 줄 알고.....
하지만 이런 점이 되려 성공을 훼방한다고 생각합니다.
닮고 싶으시다면 그 사람의 겉보다는 성공하기까지의 힘든 모습을
좋아해야 한다고 생각하죠.
그 사람의 힘들었던 점까지 닮고 싶어할 때 정말로 성공할 수 있다고 생각합니다.
이웃님들과 저 하루하루 열심~히 살기로 해요.
성공한 사람들의 화려함보다는 힘들었던 점을 본받으면서 말이예요.

알고가요! 탈모 예방법 ~
머리 한번 싸악 감고 난다면 하수구가 막히도록 머리카락이

가득 빠져 있…는 적이 있네요.
머리를 빗고 나서 보면은 바닥에 머리가 우수수~빠져 있습니다.
머리카락이 너무나 빠져가지고 혹시~ 이거 탈모 아닐까?

라는 의심이 들기도 하곤해요.
탈모는 여자에겐 잘 보이지 않는다고는 하지만,

그래도 혹시~라는 맘이 염려를 하게 만들어요.
여자라고 탈모에 아예 안걸린다는 보장이 없을테니까요.
노인이 되고 난다면 아무리 여자라도 머리숱이 없어서 두피가

 그대~로 드러나 보여지는 적이 많답니다.
남성 탈모도 여자 탈모도 전부 다 걱정스러운 일이지요.
유전병이라는 타고나는 이유만이 뿐만 아니라 후천적인 이유로도

탈모가 생기기 때문이지요.

탈모를 방지하려면 어떻게 하여야 할가요? 탈모 예방법,

바로 제가 알려드릴께요.
먼저 탈모의 원인 중 하난 유전적인 원인입니다.
탈모의 요인은 보통 남성 호르몬과 관련한 유전적인 증상이라고 합니다.

그렇다고 여성으로서도 안심해서는 절대 안 됩니다.
스트레스 증가나 출산, 영양결핍, 내분비 질환 으로 인하여 탈모

증세가 나타나기도 하죠.
결국에는 건강에 대한 문제이므로 더욱더 건강에 신경 써야 할 것이네요.
그럼 탈모 방지법은 무엇이 있을까요? 역시 탈모에도 식습관이 중요해요.
탈모에 괜찮은 음식!!!! 뭐가~ 있을까~ 탈모에 비타민과 단백질, 철분, 요오드,

미네랄이 풍부한 음식물을 드시는 게 좋습니다아~
비타민과 미역, 다시마, 김 등의 해초류가 있답니다.
미역, 생선이나 조개, 굴도 좋고, 여러가지 과일과 채소도 드시기 바래요.

생선이나 물론 술·담배는 절대로 안 되요. 몸에 안좋은 만큼 탈모에도

나쁘다는 거 전부 아실거에요.
말할 것도 없이 참고로 하자면은 탈모 치료법엔 바르는 약 그리고 먹는 약

그리고 모발 이식술 등이 있네요.
참고로 이상으로 탈모에 연관된 이런저런 지식을 알려드렸습니다.

조금이나마 되셨는지 모르겠어요.
이상 제가 위처럼 알려드린 탈모 예방법 알아두시고

평소에 자~알 지키시면됩니다.